左肩膀后背一动就疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是颈椎病、肩周炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等情况。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫到周围神经，会出现上肢放射性疼痛、麻木等情况。患者可在医生指导下，口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
3、肩周炎
如果长期不注意肩部保暖，肩部受到寒凉刺激，可能会诱发肩周炎，会出现肩关节周围疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过肩关节松解手术进行治疗。
除此之外，也可能是肌肉劳损、肌筋膜炎、骨折等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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