39问医生

为什么中午吃面条,下午低血糖?

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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中午吃面条,下午低血糖多考虑是饮食不当引起的,也可能是运动量过大、消化不良等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不当

如果中午吃面条的量比较多,而且吃完面条后没有及时运动,会使体内的热量堆积,从而出现血糖降低的情况。建议患者严格控制饮食,减少高糖食物的摄入量。同时,也可以适当运动,促进体内血液循环,有利于改善症状。

2、运动量过大

如果中午长时间剧烈运动,可能会消耗体内大量能量,从而使体内血糖降低,还可能会出现身体乏力、心跳加快等情况。患者可以及时休息,并通过深呼吸的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解。

3、消化不良

如果长期暴饮暴食,可能会加重胃肠负担,容易引起消化不良,会使食物在胃肠内不能及时消化和吸收,从而引起上述情况,还可能会伴有腹胀、腹痛等症状。患者可遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。同时,患者也可以通过腹部顺时针按摩的方式,缓解症状。

除此之外,也可能是糖尿病、胃溃疡、急性胃肠炎等原因导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-07-21 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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