39问医生

为什么感觉睡觉时有人给你盖被子，明明没

陆小河心胸外科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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对于这种情况如果患者只是单纯在睡眠的时候出现这种问题，尤其是在浅睡眠出现这种问题这个应该是一种正常的生理现象。建议患者治疗上首先要去接纳自己日常生活中所有的压力，注意睡眠以前使用温水泡一下双脚或者是睡眠以前坚持做适当的深呼吸，让自己全身心的去放松。

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2019-01-21 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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