你好，从你的体重和身高看，目前的体重在合适的范围之内，并不算胖至于去健身房锻炼，这需要根据不同的要求，运动方式，运动量综合判断，有些是增肌训练，使肌肉增大，并不一定减轻体重，如果是跑步等有氧训练，可以使体重减轻，但需要看你的运动量来判断
39问医生
17岁身高158体重115去健身房锻炼
刘祥礼
内科
主任医师
日照市中医医院
三级甲等
咨询
66
2017-01-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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