39问医生

怎样才能降低脂肪肝

姚良红 全科 主治医师
三级甲等
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由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%,称之为脂肪肝,轻度脂肪肝可能无任何临床症状。脂肪肝可能会并发酒精依赖、胰腺炎、贫血、酒精性肝炎、肝硬化等疾病。建议调整饮食方案,纠正营养失衡。坚持必要的锻炼以维持理想的体重。此外还有维持相对正常的血脂、血糖水平。调整饮食是治疗大多数慢性脂肪肝的基本方法,也是预防和控制脂肪肝进度的重要措施。脂肪肝饮食治疗的原则主要为适宜的热量摄取,合理分配三大营养要素并兼顾其质量,适当补充维生素、矿物质及膳食纤维,戒酒和改变不良饮食习惯。
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2017-01-22 浏览100
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