39问医生

糖尿病人能常吃面粉吗

王晓黎 内分泌科 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
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糖尿病人一般能常吃面粉,但要注意适量。

面粉是一种比较常见的食物,主要是由小麦加工制成,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,糖尿病人适量吃面粉,可以补充身体所需的营养,而且面粉中含有的碳水化合物,还可以增加身体的能量,一般不会导致血糖升高。但要注意避免过多吃面粉,以免导致碳水化合物摄入过多,从而转化为糖分,导致血糖升高。

糖尿病人在日常生活中要注意控制饮食,避免吃含糖量高的食物,如糖果、奶油蛋糕、巧克力等,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。同时,患者还要注意避免暴饮暴食,可以适当进行运动,如慢跑、游泳、散步等,有利于控制血糖。另外,患者还需要遵医嘱按时服用二甲双胍、格列齐特等降糖药物进行治疗,控制血糖。

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2022-08-10 浏览100
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