39问医生

糖尿病人可以吃大麦粥吗

陈婧 内分泌科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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糖尿病人一般可以吃大麦粥,但要适量。

大麦粥是用大麦加水煮制而成的一种食物,含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,且升糖指数较低,食用后可以补充身体所需的营养。糖尿病人适量吃大麦粥可以增加饱腹感,从而减少对其他食物的摄入,在一定程度上控制血糖。但大麦粥中的淀粉含量较高,过量食用可能会导致血糖升高,不利于病情的控制,因此,糖尿病人在食用大麦粥时要注意适量。

糖尿病人在饮食上要严格控制每日总的摄入能量,合理分配营养物质,少食多餐、定时定量进食,不要暴饮暴食。同时要在医生的指导下服用降糖药物,比如二甲双胍、格列齐特等,将血糖控制在正常范围内。

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2022-09-16 浏览100
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