39问医生

经常夜里三四点左右会醒，而且睡眠质量也

刘根平 内科 医师
威县人民医院 二级甲等
咨询
你好，应该是由于植物神经紊乱或者是压力过大情绪过于紧张引起的，有可能是你经常玩手机或者电脑导致。建议你最好是保持一个充足的睡眠，不要经常对着手机或者电脑，应该使用一些安神的药物进行治疗
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2017-02-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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