39问医生

每天转呼啦圈能减肥吗

蔡康兴 儿科 主治医师
云南省普洱市77327部队医院
咨询
你好！身体肥胖与饮食结构异常，生活习惯不好有关。需调整饮食结构，少吃油腻高能量食物，多吃新鲜蔬菜水果；多参加户外活动和体育锻炼，促进脂肪消耗，转呼啦圈有一定的减肥效果。
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2017-02-19 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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