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糖尿病人饭后可以散步吗

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糖尿病人饭后可以散步，但要注意时间不要过长。

糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起的，可能与遗传因素或者饮食因素有关，导致患者出现多尿、多饮、多食或者体重减轻等症状。糖尿病人饭后适当散步可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，同时还可以增强体质，提高身体的免疫力。但需要注意的是，糖尿病人饭后散步的时间不要过长，以免导致胃肠道出现不适症状，比如腹痛、腹胀或者恶心等。

糖尿病人在日常生活中要注意饮食，不要吃含糖量高的食物，比如糖果、蛋糕、巧克力等，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就医治疗。