这个年龄上课的时候打瞌睡，一般是因为夜间睡眠不足，或者是夜间睡眠质量不好有关系。这就会导致出现白天的时候精神不振，容易犯困。这种情况首先要注意生活习惯调整，平时要避免熬夜，如果晚上经常出现多梦和易醒，那可以服用一些安神的药物，比如安神补脑液等，另外不要长时间的看手机和电脑，晚饭后可以散散步，听听音乐，放松心情，对于改善有帮助。
39问医生
青春期的孩子为什么上课老是打瞌睡，身体…
赵文礼
外科
主治医师
潍坊市第二人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-01-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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