39问医生

糖尿病人能用亚麻籽粉吗

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
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糖尿病人一般能用亚麻籽粉,但要注意适量。

亚麻籽粉是亚麻籽研磨而成的粉剂,含有不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,可以补充人体所需营养。亚麻籽粉中的不饱和脂肪酸,可以使胆固醇酯化,降低胆固醇和甘油三酯在血液中的含量,有助于预防高脂血症和动脉粥样硬化。同时,亚麻籽粉中含有丰富的膳食纤维,可以延缓餐后食物的消化和吸收,有助于控制餐后血糖,所以糖尿病人可以适量食用亚麻籽粉。但要注意,亚麻籽粉中含有一定的油脂,过量食用可能会导致热量摄入超标,不利于血糖的控制,可能会加重病情。

糖尿病人在日常生活中要注意合理膳食,适当吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋等,避免吃高糖、高脂肪的食物,比如糖果、肥肉等。同时,还要注意多休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,有利于身体恢复。如果出现血糖升高的情况,建议患者及时到正规医院就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

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2019-01-09 浏览100
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