糖尿病患者不能吃任何含糖高的零食。糖尿病患者的胰岛β细胞功能受损或者存在胰岛素抵抗,无法有效利用血液中的葡萄糖。如果摄入含糖高的零食,会导致血糖水平迅速升高,长期如此可能会引发一系列并发症,因此不建议食用。对于需要快速补充能量但又不想影响血糖的人来说,可以选择低GI(升糖指数)食物作为零食,比如坚果、无糖酸奶等。选择零食时要考虑其营养成分和对血糖的影响,并注意适量摄入以避免血糖波动过大。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。