39问医生

请问保鲜膜减肥法有用吗？有什么缺点吗？

孙玉欢皮肤病科医师

曹妃甸社区医院二级甲等

你好.这个不建议的，效果一般的，主要是运动减肥的。避免辛辣食物。锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。

网友****：请问医生，如何运动可以快速瘦肚子呢？哪些运动可以推荐吗？

医生回复：做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法

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2017-03-09 浏览100次

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