营养素与糖尿病的治疗可以采取饮食疗法、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测等措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整食物种类及摄入量来控制血糖水平，减少高糖食物摄入，增加膳食纤维和低GI食品。合理配餐有助于稳定血糖，预防餐后高血糖；而高GI食品会导致餐后血糖迅速上升，加重病情。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和肌力训练，每周至少150分钟，旨在提高机体对胰岛素的敏感性。运动能促进葡萄糖利用，改善胰岛细胞功能，长期坚持可降低患糖尿病的风险。
3.口服降糖药
口服降糖药如二甲双胍、磺酰脲类药物等可通过不同机制增强胰岛β细胞功能或改善组织对葡萄糖的摄取和利用。这些药物能够有效地降低空腹和餐后血糖值，对于新诊断且身体条件较好的患者效果显著。
4.胰岛素治疗
胰岛素治疗通常由医生根据患者的具体情况开具处方，在指定时间点注射，以控制高血糖状态。胰岛素是体内唯一外源性的能够快速降低高血糖的物质，对于那些存在严重高血糖或者口服药物无效的患者至关重要。
5.血糖监测
血糖监测是指定期使用血糖仪测试指尖毛细血管血样，以评估日常饮食和活动对血糖的影响。频繁的自我血糖监测可以帮助患者及时发现高血糖或低血糖风险，采取相应措施，避免发生严重的并发症。
建议定期进行健康体检，特别是对于有家族史的人群，以及肥胖、高血压等代谢综合征患者，以便早期发现并干预糖尿病及其相关并发症。
2024-01-26 21:48 举报
