男性自慰的方法通常有手淫、阅读、借助他人完成等。
1、手淫
通过手淫的方式，能够满足性需求，属于正常的自慰方式。但是要控制好力度，避免力度过大，以免造成局部的损伤。
2、阅读
可以通过阅读的方式，使自己的身体更加清晰，能够通过阅读的方式，更好的释放性需求，达到自慰的目的。
3、借助他人完成
如果男性不习惯进行自慰，也可以借助他人的帮助，在自慰的时候，可以使用手杖，也可以使用润滑剂，能够减轻对身体带来的损伤。
除了上述方法以外，也可以通过玩具等方式来满足自己的性需求。在日常生活中，需要注意个人的卫生，及时清洗生殖器部位。如果出现了不适的症状，需要及时到医院进行检查，根据检查结果，可以遵医嘱采取相应的治疗。平时也需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也不要给自己太大的心理负担。
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