39问医生

糖尿病能吃苦荞面条吗

支忠继 内分泌科 主任医师
河北医科大学第三医院 三级甲等
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糖尿病患者一般能吃苦荞面条,但要适量。

苦荞面条主要是由苦荞麦粉或者是荞麦粉制作而成的,当中含有丰富的膳食纤维、多种维生素和矿物质,能够补充身体所需要的营养。苦荞面条当中含有的糖分是比较低的,所以糖尿病患者可以适量吃苦荞面条,一般不会导致血糖升高,但是要避免一次性吃太多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

糖尿病患者在饮食上要以低脂、低糖、低盐的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,同时还要注意多喝水,能够促进新陈代谢,有利于病情的恢复。另外患者还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜,以免导致自身免疫力下降。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-08-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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