39问医生

糖尿病人能吃小米粥吗

王志明 内科 主治医师
江西省中西医结合医院 三级甲等
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糖尿病人一般能吃小米粥,但要注意适量。

小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等营养成分,可以补充身体所需要的营养。而且小米粥中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时还可以预防便秘。糖尿病人适量吃小米粥,一般不会导致血糖升高,影响病情。但由于小米粥中含有一定的糖分,所以要注意适量,以免引起血糖升高,不利于病情的控制。

糖尿病人在日常生活中要注意合理饮食,避免吃高糖、高脂肪的食物,比如糖果、肥肉、奶油等。同时还要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。另外,患者还要在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗,能够起到降血糖的作用。

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2023-03-08 浏览100
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