糖尿病患者老感觉疲劳,可以通过适当运动、饮食调理、药物治疗、合理使用降糖药物、心理治疗等方式进行处理,以免加重病情。
1、适当运动
患者可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打太极拳、游泳等,从而促进体内的血液循环,也可以达到放松肌肉的目的,在一定程度上还可以增强自身的免疫力。但要注意运动的时间和强度,避免过度劳累。
2、饮食调理
患者应注意调整饮食结构,避免高糖、高脂肪饮食,可以适量食用富含维生素或蛋白质的食物,如苹果、芹菜、鸡蛋等。同时,患者还需要避免食用含糖量过高的食物,如巧克力、奶油等。
3、药物治疗
如果患者老感觉疲劳,还伴有多饮、多尿、多食等症状,可能是血糖控制不佳导致的。建议患者及时遵医嘱使用降血糖的药物进行治疗,比如阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等。同时,患者也可以遵医嘱使用门冬胰岛素注射液、赖脯胰岛素注射液等药物进行治疗。
4、合理使用降糖药物
如果患者使用降糖药物不合理,可能会使体内的血糖水平有所降低,从而出现疲劳、头晕等症状。建议患者及时去医院,在医生的指导下调整用药剂量,避免私自盲目用药,也可以通过注射胰岛素的方式进行治疗。
5、心理治疗
糖尿病患者如果经常出现疲劳的情况,可能会使患者产生焦虑、紧张等不良的情绪,从而加重疲劳的症状。患者可以通过心理疏导的方式进行治疗,也可以通过听舒缓的音乐进行改善。
除此之外,建议患者及时就医,可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗,将血糖控制在正常水平。同时,患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,有助于补充机体所需要的营养物质,增强抵抗力。