39问医生

女,28岁,经测试为气虚质体质如何调养

窦晨辉 中医科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
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根据您所说的情况,气虚的体质可有以下的症状,如乏力,食欲不佳,头晕,消瘦,大便稀溏等症状如有以上情况,建议平时注意不要过于劳累,饮食上可吃些山药、马铃薯、白扁豆、花生、大枣等补脾补气的食物,注意饮食三餐定时定量,少吃寒凉的食物等
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2023-03-09 浏览100
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