感觉每天像是做梦一样，精神昏昏沉沉，感

您好，根据您的描述可能是精神压力过大，肾阴虚引起的身体倦怠和睡眠质量不高，建议去看看中医把把脉，观察一下舌苔，用点中药调理一下，学习上注意劳逸结合，培养一点兴趣爱好来充实生活，管理好自己的情绪，不要胡思乱想的

• 提问： 身体为什么有时觉得好像在发热呢？需要药物治疗吗？
  回答： 你这个感觉身体燥热，但是体温又是正常不发烧的话，那么要考虑是阴虚火旺或者血热等因素导致的，和手淫或者性生活太频繁，熬夜，饮食过于辛辣等等因素都有关系，你这个可以多吃一些清热去火的食物，如莲子，银耳，绿豆汤，百合等，也可以适当喝点花茶如金银花茶，白菊花茶等，药物的话，可以口服知柏地黄丸来调理1周
• 提问： 谢谢您，我会买药物调节一下，请问以后如果有问题可以再向您咨询吗？
  回答： 可以的，这个青春期的年龄正是身体发育的大好时期，要加强营养和身体素质的锻炼，打好基础

可能存在一些，比如工作或者学习压力大，精神疲惫。建议要劳逸结合，养成良好的作息习惯。给予适当的体育运动，转移注意力。

• 提问： 请问医生不是什么气虚，脾虚吗？还需要药物治疗吗？
  回答： 这是中医的说法。一般情况下是不需要药物治疗的，如果这种情况维持时间很长，而且不见好转的话，可以服用一些药物治疗。