糖尿病人能吃咸肉吗_39问医生

糖尿病人一般是能吃咸肉的，但是要注意适量。

糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起的，可能与遗传因素或者饮食因素有关，会导致血液中的葡萄糖浓度明显升高，从而引起多饮、多尿、多食或者体重减轻等症状。咸肉一般是由盐腌制而成，而且里面含有的盐分也比较多，糖尿病人少量吃一些咸肉，并不会导致病情加重，但是要避免一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，引起血压升高。

糖尿病人在饮食上要以低糖低脂肪的食物为主，可以吃膳食纤维丰富的食物，比如燕麦片、玉米面等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时还要注意多喝水，有利于促进新陈代谢，保持大便通畅。另外，患者还需遵医嘱按时按量服用药物，如二甲双胍、格列齐特等，不可以自行停药或者减少药量，以免导致病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。