39问医生

做仰卧起坐对身体到底有没有好处？

逯长平全科主治医师

临清市医院二级甲等

咨询

做仰卧起坐对身体有好处的，不用担心的，但是不能过度的。坚持做仰卧起坐可以加强和结实腹肌,腹肌的强壮对背部有较好的支撑作用的。

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2017-03-29 浏览100次

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