晚上失眠睡不着早上起不来是生病了吗_39问医生

晚上失眠睡不着早上起不来是生病了吗

王凤中医科副主任医师

上海市第六人民医院三级甲等

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晚上失眠睡不着早上起不来可能是生病了，如神经衰弱、抑郁症等疾病，也可能是饮食不当、过度劳累引起的。

1、神经衰弱

神经衰弱是由长期的紧张和压力引起的，患者会出现精神兴奋和脑力疲劳的现象，从而导致失眠、睡不着、头痛、浑身不适等症状。患者可在医生指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗。同时患者也可配合医生通过心理治疗缓解症状。

2、抑郁症

抑郁症是由精神因素引起的一种典型的抑郁障碍，其症状主要包括情绪低落、兴趣丧失、精力缺乏等。患者可在医生指导下口服盐酸氟西汀胶囊、盐酸文拉法辛缓释片等药物治疗。同时患者也可配合医生通过认知行为治疗、精神动力学治疗等方式进行治疗。

3、饮食不当

如果患者睡前过量饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，会导致大脑过度兴奋而无法入睡，从而出现失眠、睡不着、早上起不来的情况。建议患者睡前不要过量饮用刺激性饮品。

4、过度劳累

如果患者过度劳累，会导致大脑无法得到充分休息，从而引起失眠、睡不着、头痛、浑身不适等症状。建议患者在日常生活中要劳逸结合，避免过度劳累。

如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊，以免延误病情。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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