脖子下面、肩胛骨中间疼，可能与颈部肌肉劳损、颈背部筋膜炎、颈型颈椎病等原因有关。
1、颈部肌肉劳损
若患者长时间伏案工作、长时间低头等，容易造成颈部肌肉劳损，导致脖子、肩胛骨中间出现疼痛、酸胀等症状。患者应避免长时间伏案工作，同时可以通过局部热敷、按摩等方式缓解不适症状。
2、颈背部筋膜炎
若患者长时间处于寒冷、潮湿的环境中，或者是长时间劳损，容易诱发颈背部筋膜炎，导致脖子、肩胛骨中间出现疼痛、肌肉僵硬、活动受限等症状。患者可以通过针灸、推拿等方式进行治疗，也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。
3、颈型颈椎病
若患者长时间保持低头的姿势，可能会诱发颈型颈椎病，导致脖子、肩胛骨中间疼痛，同时还会伴有头晕、头痛等症状。患者可以通过颈椎牵引、颈部制动等方式进行治疗，也可以遵医嘱服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛症状。
除上述常见原因外，还可能与颈椎骨质增生、颈椎管狭窄、颈椎间盘突出症等因素有关，建议患者及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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