39问医生

每晚睡觉都做梦,早上醒来很累是什么原因

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询

每晚睡觉都做梦,早上醒来很累多考虑是过度劳累引起的,也可能是神经衰弱、抑郁症等疾病造成的,建议患者及时就医,根据引起的病因对症治疗。

1、过度劳累

由于白天从事重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,从而出现四肢乏力、头晕、心跳加快等症状,甚至会出现失眠、多梦等现象。因此要合理调整作息习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。

2、神经衰弱

由于长期过度紧张,可能会导致大脑过度疲劳,进而出现浑身乏力、精神不佳、易疲劳等症状。患者可以在医生的指导下服用维生素B1片、安神补脑液等药物改善病情,也可以通过运动的方式能够增加脑内的血流量。

3、抑郁症

由于生活压力过大,可能会导致心情过于焦虑,甚至会出现情绪低落、睡眠障碍、注意力不集中等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸文拉法辛缓释胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物改善病情,也可以积极配合医生通过认知行为疗法的方式进行心理疏导。

除此之外,也不排除是脑血管畸形造成的,如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的精神心理科就诊,以免延误病情给身体带来严重损伤。

66
2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品