前段时间节食减肥，之前没有称体重，节食…_39问医生

你一直在节食，吃的很清淡，基本没有吃脂肪类食物，所以体重会下降。此外，紧张压力大，劳累也会引起体重下降。可以适当吃含油脂的食物，如骨头汤，鸡鸭鱼肉，奶类，蛋类等，增加营养。