通常情况下，一运动就出汗多，一般不是好的情况，可能是正常的生理现象，但也可能是病理性因素引起的，如气虚、肾阴虚等。
1、生理现象
运动时会产生大量的热量，体内的汗液也会随之增多，从而出现运动后出汗多的现象，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。建议患者在运动后及时擦干汗液并更换衣物，以免引起受凉。
2、气虚
气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚患者主要表现为面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出等症状。建议患者可遵医嘱使用药物进行治疗，常用药物有四君子汤、参苓白术散等。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如游泳、慢跑等，也有助于改善气虚的情况。
3、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液不足，患者可能会出现腰膝酸软、盗汗、遗精等症状。建议患者可遵医嘱使用药物进行治疗，常用药物有六味地黄丸、左归丸等。同时，患者还可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
除此之外，此类症状还可能与湿热内蕴、肝阳上亢等因素有关，若不适症状严重，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
松龄血脉康胶囊
肠炎宁颗粒2克
补中益气丸(水丸)
