一般都考虑为肾精亏虚肾阴虚的表现，而出现这种出汗较多的现象，建议首先从饮食上可以以优质蛋白质和绿叶蔬菜为主加强体育锻炼，这样子阴补肾的草药进行调整，恢复的时间一般要在4~6周，而且要避免劳累熬夜精神高度紧张的情况。多参加户外活动，多饮水勤晒太阳，这样有利于身体的微量元素摄入，对其症状的缓解也是有帮助的。
39问医生
一运动就出汗是肾虚吗
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2020-07-31
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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