奶水总是时多时少的，充盈慢，多考虑是情绪不佳、饮食不当，也可能是乳腺炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、情绪不佳
如果产妇在哺乳期间经常生气或精神过度紧张，可能会影响体内激素分泌，从而影响乳汁分泌，导致奶水分泌减少。建议产妇可以通过心理疏导的方式进行治疗，也可以与朋友多沟通，避免出现情绪不佳的情况。
2、饮食不当
产妇经常吃麻花、炸鸡等油腻食物，可能会导致乳汁的分泌受到影响，因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，比如蔬菜粥、南瓜粥等，在一定程度上能够缓解症状。产妇也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、乳腺炎
如果产妇不注意个人卫生，导致乳腺部位受到细菌感染，可能会引起乳腺炎，出现乳房红肿、热痛等症状，随着病情发展，甚至会出现发热、寒战等不良反应。建议患者遵医嘱使用苯唑西林钠、甲硝唑等药物进行治疗，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
除此之外，也不排除是乳腺增生症、乳腺癌等疾病造成的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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