延长射精时间的方法有很多种，常见的有一般治疗、药物治疗、手术治疗。建议患者根据引起的原因，选择适合自己的治疗方式。
1、一般治疗
如果是因为精神压力比较大、身体过于疲劳等原因引起的，可以通过多休息、多进行体育锻炼等方式改善，在一定程度上能够增强自身抵抗力，对疾病恢复有一定的帮助作用。此外，还可以多吃一些补肾的食物，比如牡蛎、韭菜、羊肉等。
2、药物治疗
如果是因为肾虚引起的，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物改善。此外，还可以遵医嘱使用局部麻醉药治疗，比如利多卡因、丙胺卡因，可以降低局部敏感度，从而延长射精时间。
3、手术治疗
如果是因为包皮过长引起的，可以到正规医院通过包皮环切术进行治疗，从而达到延长射精时间的目的。
除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行改善，可以通过针灸、按摩等方式进行缓解，也可以有效改善上述症状。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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