39问医生

怎么减手臂和肩膀的赘肉

闵宇涵 主治医师
三级甲等
咨询
分析：你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，
意见：并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。
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2017-10-05 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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