安静时心跳80左右,慢跑心率就能达到2

谭剑锋 医师
其他 营养科

人不运动放松时候,正常心率是60到100之间,因此你80心率还是正常,然后运动后心率加快也是正常,考虑你是平时缺乏运动,因此运动后心率恢复慢,建议你运动适可而止,不要太强求,慢慢适应,运动后深呼吸,有助于降低心率

2017-10-14 17:37 举报
糖尿病 就诊必看
就诊科室: 内分泌
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约1000-3000元
就诊准备:

建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。

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