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失眠两年了，推荐吃体恒健芝宁胶囊，怎么样

发病时间：一年以上

病情描述：失眠两年了，推荐吃体恒健芝宁胶囊，怎么样

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医生回答

徐刚副主任医师三甲

马鞍山市人民医院泌尿外科

你好，你提供的情况是失眠两年多了。可以服用你所说的药物。建议你去正规公立医院的中医科就诊，医生会根据您的情况给予辨证施治，喝中药从根本调理效果好。平时适当进行体育锻炼，有利于睡眠，不要有太大的心理生活工作压力，祝您早日康复 2018-12-14 16:52 举报

吴莹二级心理咨询师

心灵飞扬咨询中心精神心理科_心理咨询科

你好，这个药物是有用的，可以服用这个药物改善失眠，不过导致失眠的原因一般是很多的，可能与情绪不好，或者是情志刺激，或者是平时容易熬夜，导致作息不规律，这个要综合调理。建议平时的时候保证好饮食营养，少吃辛辣刺激类的食物，白天的时候少赖床，适度的进行体育锻炼，进行一些户外活动，放松心情，祝你健康快乐。 2018-04-24 16:25举报

采纳回答

杨兆辉主治医师

秦皇岛市精神卫生中心精神科

你好，你说的这种药物有安神作用，对于治疗失眠有一定的效果，但是对于较严重的失眠应该配合镇静药物治疗，建议长期服用一段时间，同时配合治疗 2017-10-24 16:50举报

钱成光主任医师三甲

邯郸钱氏中医院其他

各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
认知调整：用睡眠的相关知识，对失眠的朋友进行解释、指导，使其更加了解睡眠，减少对睡眠的不合理认知与恐惧焦虑心理，在根本上打破一个因为失眠而焦虑，越焦虑越失眠的这样一个恶性循环。 2017-11-16 09:15举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

乌灵胶囊

补肾健脑，养心安神。适用于神经衰弱的心肾不交证。症见失眠、健忘、神疲乏力、腰膝酸软、脉细或沉无力等。

参松养心胶囊

益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。

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