39问医生

社交上比较压抑自己老是放不开，也比较紧

向柳平临床心理科副主任医师

黄石人福医院二级甲等

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患者所述的情况既不是焦虑症，也不是抑郁症。患者认为自己在社交上放不开，紧张不安。其原因就是怕自己不好的一面给别人看了。这种情况首先是一种缺乏自信的表现，人不可能是完人，都有自己的一些缺点，一些不足。要充分认识到这个问题，并且积极的参加社会活动，如果多次的历练，这个问题会解决的。相反，如果拒绝参加社会活动，反而使自己的不足的一面越来越多。

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2018-09-22 浏览100次

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