39问医生

心中老纠结一些事情,放不开

考虑你的情况是强迫症导致的。强迫性纠结,对已完成的事情总是放心不下,要反复多次检查确实无误后才能放下心来。强迫性纠结,对过去的经历、往事等反复回忆,虽知毫无实际意义,但总是反复回萦于脑中,无法摆脱,因而感到厌烦之极。建议您好好地调整一下心态,可以找点事做啊,比如逛街,公园,游乐场等,要么就听听音乐,看看小说。祝您健康!
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2019-10-27 浏览100
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