39问医生

女，18岁腰上有三层肉，腿和脸也有赘肉

王付朵中医科医师

河间市北石槽乡卫生院

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你好，根据你的情况建议，每天有氧运动30分钟以上，跑步，游泳，跳绳等，饮食不要吃太油腻的食物，可以采取中医针灸。建议多吃蔬菜水果，少吃主食，煎炒烹炸的食物。

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2017-11-07 浏览100次

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