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女，21岁，腰上赘肉太多，如何瘦腰

刘颖 全科 医师
天津生殖专科医院
咨询
你好，从你描述的症状分析，属于局部赘肉多，建议你多运动，如做仰卧起坐，跑步都有一定效果的。
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2017-10-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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少吃精细及胀气食物　　平时最好少吃精细的食物和胀气的食物。一般精细的食物包括乳类、瘦肉类、鱼类、豆
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