宝宝出生20天最近老是觉少上午不睡，即

你好，孩子比较小睡眠的习惯还没有养成，容易睡眠不安，常见原因饮食不当：睡前饱食、夜间频繁喂奶、新近添加辅食不适应、消化不良，宝宝疲劳过度，睡前玩得时间太长，兴奋过度或白天受了惊吓，心情恐惧，情绪焦虑等，使得精神不能很好地被抑制下来，导致入睡困难，俗称“闹觉” 长期睡眠不足、睡眠饮食排便时间安排不合理或无规律导致睡眠紊乱，如空气污浊、室温过高或过低、过于干燥；被褥太厚，穿棉衣睡觉等，便秘、腹泻、湿疹、感染性疾病如中耳炎、鼻窦炎、佝偻病早期、蛲虫感染；孩子不舒适如发热、鼻塞、腹胀、疼痛、腹泻、便秘、呕吐、瘙痒，缺钙，以及担心父母出差分离等。 建议不要再给孩子使用尿不湿可以选择全棉的棉布做尿片，给孩子适量的，多喝一些白开水防止上火，另外还需要注意保暖。

• 提问： 听说新生儿一天要睡18小时左右可她只睡10个小时，白天一直哼哼唧唧隔一会就吃，奶水也挺足的，有时怀疑她是不是生病了可看她精神也挺好的，就是睡觉少，
  回答： 你好，从医学角度上来说，新生儿睡得越多，生长速度越快，但是并不是每一个婴儿都是一样的，除了哺乳，还有可能是睡眠的环境，衣服的不适等引起的。