躺着玩手机起来头晕，可能是正常现象，也可能是颈椎病、耳石症等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、正常现象
由于手机的辐射比较强，躺着玩手机可能会导致患者出现头晕的症状。一般是正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者尽量减少玩手机的时间。
2、颈椎病
颈椎病是指颈椎间盘的退行性病变引起的颈椎综合征，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关，患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、头晕等症状。建议患者可以在医生的指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗，也可以通过红外线治疗的方式缓解症状。
3、耳石症
耳石症一般是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震，可能与钙离子代谢紊乱、精神刺激、饮食不当等因素有关，患者可能会出现头晕、恶心、呕吐等症状。建议患者可以在医生的指导下通过耳石复位的方式进行治疗。同时，也可以遵医嘱使用盐酸异丙嗪、倍他司汀等药物进行治疗。
除此之外，还可能是脑供血不足、脑梗死等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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中医上治疗肝阳上亢、气血两虚、肾精不足、痰湿中阻型眩晕症。西医上用于各类眩晕症，头昏头痛、恶心呕吐、耳鸣耳聋、脑供血不足、植物神经功能紊乱、美尼尔氏综合征以及有高血压、动脉硬化、颈椎病、脑震荡后遗症等引起的眩晕。
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改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。
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