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早饭吃蒸番薯配蒸南瓜，一大碗甜的八宝粥，

谭剑锋 营养科 医师
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前两者均可以吃，因为早餐并不是说每天均一样，八宝粥和番薯配南瓜均属于比较好的减肥食物，而八宝粥如果是自己做，建议选择八宝粥
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2017-12-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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