在月经期间是不能有太剧烈运动的，在月经期间不要再出去跑步锻炼了，可以多散散步 。女孩子与男性不同，由于身体状况的原因，经期是女性特殊的时期。如果过于劳累剧烈运动的话，是会影响到正常月经的。这样就不好了，一定要注意这个问题。
39问医生
月经期间可以晚上去跑步锻炼嘛？因为自己每
何艳
妇科
主任医师
新疆医科大学第一附属医院
三级甲等
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66
2022-09-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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