19岁坚持锻炼是否有机会长高，需要根据骨骺线是否闭合来判断。如果骨骺线没有闭合，坚持锻炼是有可能会长高的。如果骨骺线已经闭合，则可能不会长高。
1、可能会长高
影响身高的因素比较多，如果平时营养比较均衡，而且经常进行体育锻炼，没有长时间熬夜，也没有不良的生活习惯，则19岁坚持锻炼对身高增长是有一定帮助的。在锻炼的过程中，能够使体内的血液循环加快，还可以刺激生长激素分泌，从而促进身高增长。
2、可能不会长高
影响身高的因素比较多，如果平时经常挑食或者偏食，导致身体营养不良，而且没有及时进行体育锻炼，则19岁坚持锻炼对身高增长是没有帮助的。在日常生活中，需要注意饮食，多吃营养丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还需要多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等，能够补充身体所需的营养，有利于身体健康。同时还需要多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，也有利于身高的增长。
此外，如果患者身高明显异常，则建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
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用于下焦湿热所致的热淋，症见尿频、尿急、尿痛，尿路感染，肾盂肾炎见上述证候者。可用于治疗尿路感染，尿路结石，妇科炎症，前列腺炎、肾盂肾炎、妇科炎症、盆腔炎、宫颈炎、皮肤病及性传播疾病。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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