老年人的饮食是很重要的，饮食要全面营养均衡，每天都要吃到肉蛋鱼类，这是很重要的，豆制品对老年人的身体也很重要，另外果蔬的摄取是每天必备的，每天也要喝足够的水，可以是白开水，也可以是牛奶或果汁，另外要注重食品的安全，千万不能因为节约吃腐败变质的食物，老年人身体素质本身就差，这些过期食物很可能导致老年人患病。
39问医生
老人营养不良怎么调理？
黄诚英
儿科
副主任医师
北流市人民医院
二级甲等
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66
2018-08-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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