脾肾阳虚食补，煲汤怎么调理？_39问医生

脾肾阳虚食补，煲汤怎么调理？

曹晓菊中医科主任医师

陕西省人民医院三级甲等

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脾肾阳虚食补，煲汤可以选择山药、红枣、桂圆等。

1、山药

山药具有健脾益胃、补肾固精的作用，可以用于脾虚食少、久泻不止、肾虚遗精等症状。

2、红枣

红枣具有补中益气、养血安神的作用，可以用于脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状。

3、桂圆

桂圆具有补益心脾、养血安神的作用，可以用于心脾两虚、气血不足所致的心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症状。

除此之外，还可以选择黄芪、当归等，建议在医生的指导下进行食补。

2022-09-14 浏览100次

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