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中药调理失眠要多久？

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
引起失眠的原因有很多种，不过我建议你要先去医院，进行检查 。在平时的时候可以，选用中药酸枣仁汤进行调理，平时不要吃一些辛辣的食物，要多吃一些，新鲜的水果蔬菜，保持自己的心情愉悦。要做一些适当的运动，增加自己的体质。
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2022-09-15 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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