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病情描述:鲻鱼的营养价值
医生回答
李志新 副主任护师
肥城矿业中心医院 妇产科
根据您的描述,鲻鱼的营养价值是比较丰富的,含有较高的蛋白质,脂肪酸,维生素以及大量的微量元素,例如钙、镁、硒等元素都是比较丰富的,也能增强个人的体质,日常可以适量的食用。平时要多吃蔬果,清淡饮食,适量的添加肉类,注意保证营养的均衡膳食。 2018-10-24 11:03 举报
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