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花饭豆的营养价值

曾重 泌尿外科 副主任医师
随州市中医医院 三级甲等
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营养价值高，对产妇和婴儿也是营养常见品，促进新陈代谢也可以减肥，富含膳食纤维,可以预防和改善便秘,减少大肠癌的发病几率,降低血胆固醇,有助于预防心脑血管疾病发生。含蛋白质和17种氨基酸、糖类、维生素B1以及钙、铁、磷等微量元素和淀粉等是豆中珍品。
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2018-09-05 浏览100次
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