39问医生

绿色减肥产品有哪些?

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
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肥胖原因:1遗传与环境因素2物质代谢与内分泌功能的改变3能量的摄入过多,消耗减少4脂肪细胞数目的增多与肥大5神经精神因素。1多多运动:劳逸结合,有氧运动。对于需要控制体重的人来说,运动的量适量增加,每天持续的有氧运动达到1小时,有汗出。尽量减少在床上和沙发上的时间。2、药物减肥:常见市面上有很多减肥茶,主要通过泻药拉肚子排出人体宿便达到减肥的效果,还有就是上市的西药比如奥利司他等。3、手术减肥:常见的手术方式:空回肠旁路手术、胆胰旁路手术。
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2022-09-16 浏览100
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