记忆力差、反应迟钝、脑子昏昏沉沉,多考虑是睡眠不足引起的,也可能是神经衰弱、脑供血不足等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜,可能会造成睡眠不足,大脑没有得到充分休息,可能会出现头晕、头痛、记忆力差等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠,一段时间后症状会逐渐改善。
2、神经衰弱
若是长期精神过度紧张,可能会造成神经衰弱,会出现易疲劳、脑力易疲劳、注意力不集中、失眠、多梦等症状。患者可在医生指导下,口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善,还要放松心情,避免精神紧张。
3、脑供血不足
如果长期生活不规律,可能会造成脑动脉硬化,影响脑部血液循环,大部分患者会出现头晕、头痛、记忆力减退、注意力不集中等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善,还要注意三餐规律,避免暴饮暴食。
除此之外,也可能是阿尔茨海默病等疾病导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。